うだま飯

今日のご飯を紹介。

鶏むね肉とチーズのトマトスープ

こんばんは🐸

久しぶりに筋肉トレーニングをしたら

全身が痛くて死にそうです

しっぷ貼りまくって乗り越えます




さて今日のご飯は「鶏むね肉とチーズのトマトスープ」です



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材料



鶏むね肉 / しめじ / 玉ねぎ / トマト缶 / とろけるチーズ / オリーブオイル / 塩コショウ


つくり方



お肉、しめじ、玉ねぎは食べやすく切っておく

鍋にオリーブオイルを入れて熱し、肉、玉ねぎ、しめじの順番で炒め、さっと塩コショウする

トマト缶を加えて煮詰める

器にもり、とろけるチーズをかけてチーズが溶けたら完成


ポイント


薄味のレシピです

トマト缶がドロっとしてたら、少しお水を足しても◎

サラッとした感じに仕上がります



ぜひつくってみてくださいね

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